décontracter

décontracter

v.t. décontracter [conj. 3]

1.  Faire cesser la contraction, la raideur de: Les mouvements d'assouplissement ont décontracté ses muscles (relâcher; contracter, raidir).

2.  Faire cesser la tension nerveuse chez: Cet échange informel l'a un peu décontracté (détendre, relaxer; tendre).

v.pr. se décontracter

Devenir moins contracté; devenir moins tendu nerveusement: Ses biceps se décontractent (se contracter). Ils se sont décontractés pendant la soirée (se détendre).

Synonymes et Contraires

décontracter

verbe décontracter

1.  Détendre un muscle.

décrisper, relâcher.

contracter, crisper, raidir, tendre.

2.  Faire cesser l'anxiété.

détendre, relaxer.

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décontracter (se)

verbe pronominal décontracter (se)

Être moins tendu.

se détendre, se relaxer.

se contracter.

Traductions

décontracter

v t décontracter [dekɔ̃tʀakte] corpsfaire arrêter la raideur des muscles

faire des exercices pour décontracter les muscles

v pr se décontracter [sədekɔ̃tʀakte] se relaxer se détendre physiquement ou nerveusement

prendre un bain pour se décontracter

prendre un calmant pour se décontracter avant un examen

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décontracter [dekɔ̃tʀakte] vt → to relax [dekɔ̃tʀakte] vpr/vi → to relax
Il est allé faire du footing pour se décontracter → He went jogging to relax.