défouler

(Mot repris de défoulez)
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défouler

v.t.
Permettre à qqn de libérer son agressivité ou de se libérer des tensions de la vie quotidienne : Cette séance de gymnastique les défoulera détendre

se défouler

v.pr.
Se libérer dans son comportement, ses activités, de contraintes, de tensions diverses ; se libérer en exprimant ce que l'on ressent : Il s'est défoulé sur nous il s'est libéré de son dépit, de sa colère en nous agressant
Synonymes et Contraires

défouler (se)

verbe pronominal défouler (se)
Se libérer d'une tension.
se débrider, se décharger, s'extérioriser.
se contenir, se retenir.
Traductions

défouler

let off steam, relax, unwind (sədefule)
verbe pronominal
laisser son énergie sortir se défouler en courant